L-Theanine (L-теанин), 60 капсул, Green Visa

Дієтична добавка «L-теанін» Склад 1 капсула 2 капсули L-теанін 200 мг 400 мг Допоміжні речовини: наповнювач — мікрокристалічна целюлоза; антиспішний агент — стеарат кальцію; оболонка капсули: желатин. Форма випуску: 60 капсул по 500 мг, ±7,5% кожна, в пакованні виробника.

Рекомендована добова порція: 2 капсули. У сучасному ритмі життя від нас постійно вимагають максимальної зосередженості, високої швидкості мислення й активності на роботі. Щоб увімкнути мозок і швидко увійти в робочий режим, більшість із нас звично тягнеться за чашкою кави. Однак стимуляція кофеїном має і зворотний бік, особливо в чутливих людей. Замість чистої концентрації часто можна отримати легкий тремор рук, прискорене серцебиття, внутрішню тривожність і надмірне перезабудження нервової системи, після якого швидко настає відчуття спустошення.

Альтернативним способом до спокійного збирання часто називають медитацію й практики усвідомленості, які вчать розум відсіювати зайвий ментальний шум. Але насправді далеко не кожен має на цей час, бажання або відповідні умови посеред робочого дня. Саме тому виникає потреба в інших, більш доступних і швидких варіантах, які здатні повернути думками чіткість, а тілу — спокій. «L-теанін» — це дієтична добавка, в основі якої міститься унікальна амінокислота, що традиційно виділяється з листя зеленого чаю.

Вона може використовуватися в раціоні дієтичного харчування людьми, чия повсякденна діяльність пов'язана з інтенсивними розумовими навантаженнями, навчанням, аналітикою, керуванням складними процесами або творчістю, для м'якої нутритивної підтримки нервової системи, збереження спокійної зосередженості та внутрішньої рівноваги в періоди підвищеного навантаження.

Інформаційний огляд складників L-теанін Ця речовина являє собою амінокислоту, яка активно досліджується завдяки своїй здатності м'яко впливати на роботу центральної нервової системи без ефекту звикання. Вчені пов'язують її дію зі здатністю підтримувати баланс між процесами збудження й розслаблення в нервовій системі. Фахівці також пов'язують наявність цієї речовини в раціоні з стимуляцією особливої електричної активності — альфа-хвиль, які асоціюються зі станом спокійної зосередженості.

Це може допомагати зменшувати відчуття фонової метушні, зберігаючи ясність думок і готовність до роботи. У науковій літературі описується роль цього компонента в підтримці нервової системи в періоди повсякденного стресу. Передбачається, що амінокислота може допомагати організму гнучкіше реагувати на зовнішні подразники, завдяки чому стає простіше утримувати концентрацію уваги.

Окремий інтерес дослідників викликає поєднання цієї амінокислоти з бадьорливими напоями. Деякі дослідження вказують на те, що у разі одночасного вживання з кофеїном цей компонент може допомагати пом'якшувати окремі небажані прояви стимуляції в чутливих людей.

Передбачається, що така комбінація може підтримувати спокійніше зосередженість і допомагати зменшувати відчуття надмірного нервового збудження, яке іноді виникає після кави. Ще однією важливою особливістю цього компонента є його здатність підтримувати стан комфортного фізичного розслаблення без вираженого седативного ефекту.

Це робить добавку доречною частиною раціону для тих, чий графік вимагає одночасно залізної емоційної рівноваги, зваженості в застосуванні рішень і високої інтелектуальної активності в умовах жорстких дедлайнів. Останнім часом вчені все більше уваги приділяють вивченню впливу цієї амінокислоти на якість вечірнього відпочинку.

Оскільки вона пов'язана з підтримкою розслаблення й більш спокійного ментаційного стану, її наявність у раціоні розглядається як можлива підтримка комфортнішого переходу до сну. Дослідження вказують, що компонент може бути корисний для підтримки якості нічного відпочинку, що важливо для природного відновлення організму після напруженого дня. Застереження й протипоказання Застереження: не перевищувати зазначення рекомендованої порції для щоденного споживання.Не треба використовувати як заміну повноцінного раціону харчування. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Протипоказання: діти до 18 років. Індивідуальна нестерпність компонентів продукту, вагітність і період лактації. Зверніть увагу! Перед додаванням добавки до свого раціону рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб підібрати оптимальний курс і переконатися, що немає індивідуальних протипоказань. «L-теанін» є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Продукт не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Спосіб застосування Дорослим по 1 капсулі 1-2 рази на добу під час або після приймання їжі, запиваючи достатньою кількістю води.